美しい姿勢とウォーキング☆美姿勢マスターインストラクター KEIKO

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もっとキレイに美しく！KEIKOの美姿勢レッスン！

「美姿勢」とは？
心と体の軸が整った美しい姿勢

＜もっとキレイに美しく美姿勢入門講座＞
美しい姿勢を保つための簡単ストレッチやウォーキング

猫背を改善して日常生活で基本となる正しい姿勢を身に付けたい人必見です！
体型くずれやダイエットにも効果が期待できます(^^)b

美姿勢

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美姿勢マスターインストラクター KEIKO
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