美味しいニラ玉食べてコロナウィルス感染対策＜医食同源シリーズ＞

お友達から新鮮なニラを頂いて…
別な方からこだわりの卵を頂いてので…

教えていただいたレシピを参考に
茹でたニラと卵をポン酢で和えていただきました(^^)

美味しかったー！！



今日から２月…

相変わらず寒く大雪な札幌ですが
風邪をひかないように雪かきも頑張ります！

今月のテーマは「医食同源」
人の血肉は食べ物によって作られているそうです。

栄養バランスの良い食事こそが健康の源！
しかも美味しく楽しく食べることが気持ちの栄養になるそうです。

今月も美味しいものいっぱい食べたいです(^o^)/
☆札幌在住の松島タツオ のキッチン in クックパッド


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