チアシードジェルの作り方とヨーグルトデザート【おうちごはん】

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我が姫の美容と健康…
そしてアンチエイジングの為にチアシードの美味しい摂取メニューに挑戦♪

今回はチアシードジェルの作り方と
そのジェルを使ったヨーグルトデザートのご紹介(^^)

チアシードジェルデザート
レシピはこちらをクリックしてご覧下さいね
　↓
Cpicon 初めての方にチアシードジェルの作り方 by 札幌在住の松島タツオ

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